1993.09—1996.07 西藏民族学院历史系历史专业学习
1996.07—2000.11 西藏自治区米林县委办科员
2000.11—2003.06 西藏自治区米林县委办副主任
2003.06—2014.11 西藏自治区林芝地区监察局(其间:任副主任、主任、副局长、纪委委员等职务)
2014.11—2015.06 西藏自治区林芝地委组织部副部长
2015.06—2022.12 西藏自治区林芝市委组织部(其间:任副部长、编办主任等职务)
2022.12— 西藏自治区林芝市生态环境局党组书记、副局长、一级调研员